L'argousier

L’argousier (ou Hippophae rhamnoides de son nom latin) est un arbrisseau épineux assez volumineux à multiples feuilles grises et qui produit des fruits orange à la fin de l’été. Ses fruits, ses feuilles et ses graines sont riches en vitamines C, E, A, B1, B2, F, K et P, en protéines et en acides aminés. Par contre, le fruit n’est pas très intéressant à cueillir car les branches de l’argousier sont munies de grosses épines et de petites épines qui peuvent piquer la peau. Les épines peuvent varier en taille et en netteté selon la variété d'argousier et les conditions de croissance de la plante.

On préfère transformer les fruits en jus, gelée, desserts, liqueurs, huiles essentielles, tisanes, thés et autres recettes. Son activité anti-oxydante est très élevée. Ils sont aussi reconnus pour avoir une concentration en vitamines C importante.

La croissance de l’argousier

Ça prend un plant mâle et un plant femelle pour avoir des fruits. Aujourd’hui, on retrouve dans les centres jardins des arbustes qui ont les 2 sur un même plant. On les appelle les combos.

Il faut aussi être patient car l’argousier produira ses premiers fruits entre 4 et 7 ans d’âge, dépendamment de sa croissance.

Il est très résistant au froid et à la sécheresse. Il supportera un endroit à la mi-ombre, même s’il préfère les endroits ensoleillés.

Il est un bon fixateur d’azote et il a une bonne capacité à conserver les autres éléments nutritifs essentiels. Ça le rend apte à s’implanter dans tous les types de terrains, notamment dans les sols pauvres.

Son principal défaut? Il drageonne. C’est-à-dire que s’il est implanté sur un terrain de ville, il doit être contrôlé.

Sur mon terrain, j’ai 2 plants : une femelle située plein soleil et un combo situé à la mi-ombre. Ils sont encore jeunes. J’ai récolté pour la 2e année les fruits de mon premier argousier, planté il y a 6-7 ans à la mi-ombre. Celui situé au soleil m’a fait 2 fruits l’année dernière: mais il est encore jeune. Qui sait? J’aurai peut-être quelques surprises à la fin de cet été. Oui! Oui! J’ai vu quelques fleurs! Et quelques fruits, youppi!

Durée de vie de l’argousier

L’argousier est un arbrisseau épineux dioïque qui a une longévité d’environ 80 ans.

La pollinisation de l’argousier

L’argousier est pollinisé par les insectes et dispersé à l’aide des oiseaux. L’argousier est une plante pionnière, héliophile, c’est-à-dire qu’elle ne peut effectuer son cycle de vie que si elle est entièrement exposée à la lumière.

Sa fleur, très petite et verdâtre, apparaît avant les feuilles vers les mois d’avril et mai, selon votre climat. Son fruit s’appelle l’argouse. Il est de couleur jaune ou orange et atteint sa maturité vers le mois de septembre. Il mesure de 6 mm à 8 mm.

Pour ce qui est de la fleur, cette année j’ai cru découvrir, sur mon plant femelle, une multitude de fleurs très discrètes de couleur jaune collées sur les feuilles… ça ressemblait à des petits vers sans vie…

L’argousier aime avoir ses racines dans l’humidité. L’argousier est très utile au Québec dans la lutte contre l’érosion du sol. On le retrouve de plus en plus dans les nouveaux aménagements sur le bord des autoroutes, dans les grandes buttes anti-pollution sonore.

On cuisine quoi avec de l’argousier?

L’argousier est riche en flavonoïdes et en anthocyane. On peut cuisiner de la liqueur douce, des jus, de la gelée, des confitures, des pâtes, du sirop, de l’huile. Les fruits sont acides et astringents.

Riche en vitamines A, C et E, le jus d’argousier est souvent recommandé en phytothérapie.

Le fruit de l'argousier a un goût unique et distinctif, décrit comme étant à la fois acidulé, sucré et légèrement amer. Si vous les consommez directement en bouche, soyez averti que se sera intense pour votre palais quant à son acidité. C’est préférable de le transformer car ce n’est pas un fruit que l’on déguste tout seul. Voici quelques façons courantes de consommer les fruits de l'argousier :

  • Jus d'argousier : Les fruits peuvent être pressés pour en extraire le jus. Ce jus peut être consommé seul, mélangé à d'autres jus de fruits ou utilisé comme ingrédient dans des boissons ou des cocktails.
  • Confitures et gelées : Les fruits d'argousier sont souvent utilisés pour préparer des confitures, des gelées et des marmelades. Leur saveur acidulée se prête bien à ces préparations sucrées.
  • Sauces : Les fruits d'argousier peuvent être transformés en sauces pour accompagner des plats salés, tels que viandes, poissons ou plats végétariens.
  • Smoothies : Ajoutez quelques fruits d'argousier à vos smoothies pour une touche acidulée et nutritive.
  • Pâtisseries : Les fruits d'argousier peuvent être utilisés pour aromatiser des gâteaux, des muffins, des tartes et d'autres desserts.
  • Produits de boulangerie : Ils peuvent également être intégrés à des produits de boulangerie comme des pains spéciaux ou des biscuits.
  • Salades : Les fruits d'argousier peuvent être ajoutés à des salades pour apporter une saveur vive et un contraste intéressant avec d'autres ingrédients.
  • Séchés : Les fruits d'argousier peuvent être séchés pour être consommés comme des en-cas nutritifs et acidulés.

Il est important de noter que la préparation des fruits d'argousier peut varier en fonction de vos préférences personnelles et de la recette que vous choisissez de suivre. Lors de la manipulation des fruits, assurez-vous de porter des gants pour éviter tout contact avec les épines de la plante. Si vous trouvez les fruits frais trop acides, il est souvent recommandé de les associer à des éléments sucrés pour équilibrer les saveurs.

Valeurs nutritives de l’argousier

Les fruits produits par l’argousier sont riches en vitamine C: leur teneur est 5 fois plus élevée que le kiwi (lien vers la page du kiwi) et 30 fois plus élevée que l’orange! Ils contiennent des vitamines : A, E, F et P.

Source : Wikipedia

Les bienfaits de l’argousier

Les fruits de l’argousier ont plusieurs propriétés médicinales : vermifuge, tonique, astringente, anti-infectieuse et anti-sclérotique. Les fruits de l’argousier peuvent être utilisés pour soigner les brûlures et les blessures cutanées, pour cicatriser et réhydrater la peau et les muqueuses. Son huile est souvent utilisée dans les industries cosmétiques.

L’argousier améliore les sols grâce à sa capacité de fixer l’azote atmosphérique. En effet, l'argousier est une plante fixatrice d'azote, ce qui signifie qu'elle est capable de capturer l'azote présent dans l'air et de le transformer en une forme utilisable par les plantes et le sol.

Les autres utilisations de l’argousier

L’argousier est souvent utilisé comme brise-vent. L’arbuste est résistant à la pollution urbaine grâce à ses adaptations écologiques et physiologiques qu’il a su développer. Son adaptation aux environnements difficiles en fait une plante intéressante à étudier dans le contexte de la phytoremédiation (utilisation de plantes pour dépolluer des sols ou des eaux contaminés) et de la préservation de la biodiversité urbaine.

Enfin, l’argousier est une plante décorative et elle reste attractive jusqu’à l’hiver de par ses feuilles grises et ses fruits orangés.

Récolte de l’argousier

L’argousier est plus particulier pour la cueillette, ses fruits étant difficiles à détacher du plant. Plusieurs lectures m’ont enseigné que la meilleure manière de récolter est de tailler les branches sous les fruits qui sont d’abondantes grappes, de faire geler la branche et de récolter les fruits une fois que celle-ci est gelée. À noter que ça prend un bon congélateur pour faire ça car les branches sont assez grosses.

Ce que j’ai expérimenté pour cette année, c’est de récolter, directement sur le plant, les fruits en janvier. Les fruits étaient gelés et il fut plus facile de les récolter sans tailler l’arbuste.

Attention! Si vous taillez l’argousier, sachez qu’il produit des fruits sur le bois de la 2e année.

Comment tailler son argousier lorsqu’il est jeune et ne produit pas?

En conclusion, l'argousier se révèle être bien plus qu'une simple plante aux saveurs exquises. C'est une merveille de la nature qui transcende les frontières du goût pour offrir ses bienfaits aux sols et aux plantes qui l'entourent. Sa capacité à fixer l'azote atmosphérique et à enrichir le sol en nutriments essentiels témoigne de son rôle vital dans la régénération des écosystèmes et dans la promotion d'une agriculture durable.

Du verger à la terre, de la racine au fruit, l'argousier incarne la symbiose parfaite entre la nature et l'homme. En explorant ses saveurs uniques, en tirant parti de ses vertus nutritionnelles exceptionnelles, et en exploitant son pouvoir d'amélioration des sols, nous découvrons une plante qui transcende les limites de son apparence modeste. L'argousier devient ainsi une source d'inspiration pour repenser notre relation avec le monde végétal et la manière dont nous cultivons, consommons et préservons la biodiversité qui nous entoure.

En somme, l'argousier est une invitation à savourer plus qu'un simple fruit, à cultiver plus qu'une simple plante, à préserver plus qu'un simple écosystème. C'est une opportunité de participer à un cycle de vie complexe et harmonieux, où chaque élément contribue à l'ensemble. Aussi extraordinaire au goût que pour les sols et les plantes, l'argousier nous rappelle avec éclat que la nature possède des trésors insoupçonnés, prêts à être explorés et appréciés sous de multiples facettes.

Marie-Joëlle Saucier, Paysagiste Conseil